Melatonin

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Ist das Schlafhormon Melatonin ein Nahrungsergänzungsmittel?

Ob als Shake, Pulver oder Kapsel – Nahrungsergänzungsmittel boomen. Viele Menschen erhoffen sich durch die Einnahme eine Extra-Portion Gesundheit. Aber das ist umstritten.
Markus Schulte