Über den Sinn Deines Lebens

Wie entdeckst du deine wahre Bestimmung im Leben? Ich spreche nicht von deinem Job, deinen täglichen Pflichten oder sogar deinen langfristigen Zielen. Ich meine den wahren Grund, warum du überhaupt hier bist - den Grund, warum du überhaupt existierst.

Vielleicht bist du ein eher nihilistischer Mensch, der nicht glaubt, dass du einen Zweck hast und dass das Leben keine Bedeutung hat. Das spielt keine Rolle. Nicht zu glauben, dass du einen Sinn hast, wird dich nicht daran hindern, ihn zu entdecken, genauso wie ein fehlender Glaube an die Schwerkraft dich nicht daran hindert, zu stolpern. Das Einzige, was der fehlende Glaube bewirkt, ist, dass es länger dauert. Wenn du also einer dieser Menschen bist, ändere einfach die Zahl 20 im Titel dieses Blogeintrags in 40 (oder 60, wenn du wirklich stur bist). Wenn du voller Selbstzweifel bist, dann wirst du wahrscheinlich sowieso nicht glauben, was ich sage, aber selbst dann, was ist das Risiko, eine Stunde zu investieren, nur für den Fall?

Hier ist eine Geschichte über Bruce Lee, die die Bühne für diese kleine Übung bereitet. Ein Meister des Kampfsports bat Bruce, ihm alles beizubringen, was Bruce über Kampfsport weiß. Bruce hielt zwei Tassen hoch, die beide mit Flüssigkeit gefüllt waren. "Der erste Becher", sagte Bruce, "repräsentiert dein ganzes Wissen über Kampfkunst. Der zweite Becher repräsentiert mein ganzes Wissen über die Kampfkünste. Wenn du deinen Becher mit meinem Wissen füllen willst, musst du zuerst deinen Becher von deinem Wissen leeren."

Wenn du deinen wahren Lebenszweck entdecken willst, musst du zuerst deinen Geist von all den falschen Zwecken leeren, die dir beigebracht wurden (einschließlich der Idee, dass du vielleicht überhaupt keinen Zweck hast).

Wie kannst du also deinen Lebenszweck entdecken? Während es viele Wege gibt, dies zu tun, einige davon sind ziemlich kompliziert, hier ist einer der einfachsten, den jeder machen kann. Je offener du für diesen Prozess bist, und je mehr du erwartest, dass er funktioniert, desto schneller wird er für dich funktionieren. Aber nicht offen dafür zu sein oder Zweifel daran zu haben oder zu denken, dass es eine völlig idiotische und sinnlose Zeitverschwendung ist, wird nicht verhindern, dass es funktioniert, solange du dabei bleibst - es wird nur wieder länger dauern, bis es konvergiert.

Hier ist was zu tun ist:

1. Nimm dir ein leeres Blatt Papier oder öffne ein Textverarbeitungsprogramm, in das du tippen kannst (ich bevorzuge letzteres, weil es schneller geht).
2. Schreibe oben hin: "Was ist mein wahrer Lebenszweck?"
3. Schreibe eine Antwort (irgendeine Antwort), die dir in den Sinn kommt. Es muss kein kompletter Satz sein. Eine kurze Phrase reicht aus.
4. Wiederhole Schritt 3, bis du die Antwort schreibst, die dich zum Weinen bringt. Jetzt weißt du, was deine Bestimmung ist.

Das war's. Es spielt keine Rolle, ob du ein Berater, ein Ingenieur oder ein Bodybuilder bist. Für einige Leute wird diese Übung absolut Sinn ergeben. Für andere wird sie völlig dumm erscheinen. Normalerweise dauert es 15-20 Minuten, um deinen Kopf von all dem Durcheinander und der sozialen Konditionierung darüber zu befreien, was du denkst, was dein Lebenszweck ist. Die falschen Antworten werden aus deinem Verstand und deinen Erinnerungen kommen. Aber wenn die wahre Antwort schließlich eintrifft, wird es sich anfühlen, als käme sie aus einer ganz anderen Quelle zu dir.

Für diejenigen, die sehr in einem bewusstseinsarmen Leben verwurzelt sind, wird es viel länger dauern, alle falschen Antworten herauszubekommen, möglicherweise mehr als eine Stunde. Aber wenn du durchhältst, wirst du nach 100 oder 200 oder vielleicht sogar 500 Antworten auf die Antwort stoßen, die dich mit Emotionen überflutet, die Antwort, die dich bricht. Wenn du das noch nie gemacht hast, kann es dir sehr albern vorkommen. Lass es also albern erscheinen und tu es trotzdem.

Während du durch diesen Prozess gehst, werden einige deiner Antworten sehr ähnlich sein. Es kann sogar sein, dass du frühere Antworten erneut auflistest. Dann wirst du vielleicht eine neue Richtung einschlagen und 10-20 weitere Antworten zu einem anderen Thema generieren. Und das ist in Ordnung. Du kannst jede Antwort auflisten, die dir in den Sinn kommt, solange du einfach weiterschreibst.

An einem bestimmten Punkt während des Prozesses (typischerweise nach etwa 50-100 Antworten) willst du vielleicht aufhören und siehst einfach nicht, dass es konvergiert. Vielleicht verspürst du den Drang, aufzustehen und eine Ausrede zu finden, um etwas anderes zu tun. Das ist normal. Drücke dich an diesem Widerstand vorbei und schreibe einfach weiter. Das Gefühl des Widerstands wird schließlich vergehen.

Vielleicht entdeckst du auch ein paar Antworten, die dir einen kleinen Gefühlsausbruch bescheren, aber sie bringen dich nicht wirklich zum Weinen - sie sind nur ein bisschen daneben. Markiere diese Antworten, während du weitergehst, damit du zu ihnen zurückkehren kannst, um neue Permutationen zu entwickeln. Jede spiegelt einen Teil deiner Absicht wider, aber einzeln sind sie nicht vollständig. Wenn du anfängst, diese Art von Antworten zu bekommen, bedeutet das nur, dass du langsam warm wirst. Mach weiter.

Es ist wichtig, dass du das alleine und ohne Unterbrechungen machst. Wenn du ein Nihilist bist, dann kannst du mit der Antwort "Ich habe keinen Sinn" oder "Das Leben ist sinnlos" beginnen und von dort aus weitermachen. Wenn du dran bleibst, wirst du trotzdem irgendwann konvergieren.

Als ich diese Übung gemacht habe, habe ich ungefähr 25 Minuten gebraucht und meine endgültige Antwort bei Schritt 106 erreicht. Teilstücke der Antwort (Mini-Schübe) erschienen in den Schritten 17, 39 und 53, und dann fiel der Großteil der Antwort an seinen Platz und wurde durch die Schritte 100-106 verfeinert. Ich fühlte das Gefühl des Widerstandes (ich wollte aufstehen und etwas anderes tun, erwartete, dass der Prozess scheitern würde, fühlte mich sehr ungeduldig und sogar irritiert) um die Schritte 55-60. Bei Schritt 80 machte ich eine 2-minütige Pause, um meine Augen zu schließen, mich zu entspannen, meinen Geist zu klären und mich auf die Absicht zu konzentrieren, dass die Antwort zu mir kommt - dies war hilfreich, da die Antworten, die ich nach dieser Pause erhielt, anfingen, größere Klarheit zu haben.

Hier war meine endgültige Antwort: bewusst und mutig zu leben, mit Liebe und Mitgefühl zu schwingen, die großen Geister in anderen zu erwecken und diese Welt in Frieden zu verlassen.

Wenn du deine eigene, einzigartige Antwort auf die Frage, warum du hier bist, findest, wirst du spüren, dass sie tief mit dir in Resonanz geht. Die Worte werden eine besondere Energie für dich zu haben scheinen, und du wirst diese Energie spüren, wann immer du sie liest.

Deine Bestimmung zu entdecken ist der einfache Teil. Der schwierige Teil ist, sie täglich bei dir zu behalten und an dir selbst zu arbeiten, bis du zu dieser Bestimmung wirst.

Wenn du dazu neigst, dich zu fragen, warum dieser kleine Prozess funktioniert, schiebe diese Frage einfach beiseite, bis du ihn erfolgreich abgeschlossen hast. Sobald du das getan hast, wirst du wahrscheinlich deine eigene Antwort darauf haben, warum es funktioniert. Wenn du 10 verschiedene Menschen fragst, warum dieser Prozess funktioniert (Menschen, die ihn erfolgreich abgeschlossen haben), wirst du höchstwahrscheinlich 10 verschiedene Antworten erhalten, alle gefiltert durch ihr individuelles Glaubenssystem, und jede wird ihre eigene Reflexion der Wahrheit enthalten.

Offensichtlich funktioniert dieser Prozess nicht, wenn du vor der Konvergenz aufhörst. Ich schätze, dass 80-90% der Menschen die Konvergenz in weniger als einer Stunde erreichen sollten. Wenn du wirklich in deinen Überzeugungen verankert bist und dich gegen den Prozess sträubst, wirst du vielleicht 5 Sitzungen und 3 Stunden brauchen, aber ich vermute, dass solche Leute einfach früh aufgeben (etwa innerhalb der ersten 15 Minuten) oder es gar nicht erst versuchen werden. Aber wenn du dich dazu hingezogen fühlst, diesen Blog zu lesen (und noch nicht geneigt warst, ihn aus deinem Leben zu verbannen), dann ist es zweifelhaft, dass du zu dieser Gruppe gehörst.

Dieser Artikel wurde mit freundlicher Genehmigung von Steve Pavlina auf Publikum neu veröffentlicht.

Quelle Titelbild: Pexels